假性近視,該不該戴眼鏡

  假性近視,該不該戴眼鏡?

  核心提示:無論是真近視,還是假近視,都會有視力下降、視物模糊的症狀。真正的近視是一種有機變化,通常不能自然恢複。而如果得了假性近視,只要能好好休息、注意用眼衛生,眼睛一般可以自然恢複。

  無論是真遠視,仍是假遠視,都會有視力下降、視物模糊的症狀。真正的近視是一種有機變化,通常不能自然恢複。而如果得了假性近視,只要能好好休息、注意用眼衛生,眼睛一般可以自然恢複。

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CooperVision隱形眼鏡屬較新近視控制的技術,有助減緩兒童近視加深。有臨床研究顯示,兒童配戴光學離焦隱形眼鏡後,平均能成功減慢近視加深的速度59%。更有25%使用三年兒童之後近視度數完全沒增加。

  真近視vs假近視,該如何區分?

  甄別真遠視和假近視,其實有個很簡單的方法:

  首先,在5米遠處掛一國際標准視力表,先做做測試;

  然後,戴上300度的老花鏡維持半小時;

  最後,摘下眼鏡,再做一次視力測試。假如目力改善,可以認為是假近視。不然,這就是真正的近視。

  那么假性近視,該不該戴眼鏡呢?

  其實,假性近視佩戴眼睛,既有好處,也有弊端。

  好處

  假性遠視的人,縱然不戴眼鏡,也不會影響失常視物。如果假性近視不戴眼鏡,即使視網膜一直處於成像模糊的狀態,大腦中樞也會通過一定的機制來適應眼睛中的模糊圖像。例如,一個假近視的人在街上遇到一個熟人,即使他不認識他的臉,他也能通過他的輪廓認出那個人。

  MiSight兒童近視控制隱形眼鏡已証實平均有效減低兒童近視速度,而該產品已得到歐盟CE認証可減慢兒童近視加深,亦於香港衛生署表列為一款兒童近視控制產品,兒童可根據視光師建議佩戴使用,積極應對控制近視加深問題。

  另外,據研究顯示,如果兩個都是假性近視的人,不戴眼鏡的人的裸眼視力,比戴眼鏡的人的裸眼視力要好。

  弊端

  假性近視不戴眼鏡,更易引起眼睛疲勞。如果假性近視不戴眼鏡,看東西一般都是模糊的,眼睛為了能讓大腦獲得一個清晰的圖像,通常會努力調整眼球,如果長期如此,眼睛就會一直處於緊張狀態,容易引起眼睛疲勞,久而久之,或許會引起真近視。

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  假性近視,該如何恢複?

  假性近視是可以自愈的,具體方法有以下幾種: 1、眺望法。

  1、眺望法。看書、玩手機、寫字、工作等持續1小時後,應該盡量停下手頭事情,往窗外望去,每天2次,每次15分鍾。

  2、保健操。如若認為眼睛幹澀疲憊,能夠按按太陽穴、刮刮眼眶,做一下眼保健操,使眼部四周肌肉舒緩,讓眼睛失掉充沛的休息。

  3、霧視法。每日戴一遍200度—300度的老花鏡,然後遠望15~30分鍾,也可以起到緩解作用。

  總而言之,遠視的天下盡管能讓人體驗到“昏黃美”,然則,如果是假性遠視,就應該實時呵護雙眼,注重用眼衛生,積極預防真近視,不然,等到真近視來臨,再後悔就來不及了!

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  眼球肌肉得不到適當的鬆弛,就好容易令近視加深,加上爸媽都是近視,兒童遺傳到患近視的機會更高。

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